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Sección Yoga

La sección de hoy será de Yoga. Casi una hora para que puedas respirar, relajarte, encontrarte a tí mismo a tí misma. O como siempre decimos, disfrutar de un buen momento de relajación en familia.

Clase 1 de yoga

Agradecemos a LilianaCmolova Instructora de Yoga Tai Chi Chuan y Chi Kung Terapéutico.

Dejanos tu mensaje para saber si te ha gustado.

Recuerda también que hoy por la tarde podrás hacer una sesión de yoga para peques. Liliana y su hijo Eros nos mostrarán como. Te esperamos!

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